Info e appuntamenti

Dove mi trovi

Ricevo solo su appuntamento pressi i sotto elencati. Per appuntamenti contattare:

info.caterinadelmonte@gmail.com +39 379 2374281

oppure direttamente le varie sedi al numero di telefono corrispondente:

MIOS FisioPerformace

Via del Chionso 18 a/b/c – Reggio Emilia

Venerdì: 13:30-20:00 Tel. 0522 516677

Calypso Life Club

Via Montegrappa 3/a – Bibbiano (RE)

Lunedì: 8:30-13:00 14:00-20:00 Tel. 0522 240157

Giovedì: 13:30-20:00

Centro Medico Spec. Baganza

Via Baganza 11/1 – 43125 Parma (PR)

Informazioni utili

Cosa devi sapere per prepararti al meglio alla prima visita

Durante la PRIMA VISITA verranno richieste e ricavate le informazioni utili all’elaborazione del piano alimentare:

Anamnesi inerente il peso ed eventuali patologie, allergie o intolleranze diagnosticate dal medico curante.
Analisi delle abitudini alimentari e dell’attività motoria.
Rilevazione dei parametri antropometrici.
Analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria.
Analisi degli obiettivi del piano alimentare.

Cosa portare: esami del sangue, possibilmente eseguiti entro un anno; eventuali diagnosi di patologie, intolleranze, allergie o terapie farmacologiche e integrazioni.

La visita avverrà nell’arco di 45-60 minuti.

Informazioni utili

Piano alimentare e controlli

Entro una settimana dalla prima visita, in base alla raccolta dei dati, verrà elaborato un piano alimentare adeguato.

Questo verrà consegnato via e-mail e comprenderà un esempio di menù settimanale, i consigli di educazione alimentare e un piccolo ricettario per agevolare la creazione dei pasti.

Le visite successive dureranno circa 20-30 minuti.

Sentiamoci!

Scrivimi per avere maggiori informazioni sul mio metodo di lavoro, sugli strumenti che utilizzo o su come aiutarti ad iniziare un percorso alimentare adatto ai tuoi bisogni.

Se invece hai già deciso, scrivimi per scoprire le mie disponibilità e per fissare un appuntamento!

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